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家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ直播_《女医纪事》(2025年01月全新视觉)

来源：聚圣源栏目：导读日期：2025-01-27

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家庭医药:快乐养生, 2018. 原标题：《晚上躺着玩手机，久了会怎样？医生：出现4种变化，及时停止》阅读原文DOI:10.3969/j.issn.1672-6502.2016.22.022. [5]5种散步方式有损健康[J]. 家庭医药（快乐养生）,2016(4):24-25. 阅读原文家庭医药.快乐养生;2018年10期来源：许医生的oncall日记责编：卡带版权声明本文转载欢迎转发朋友圈 - End -返回搜狐，查看更多[J].药物与人,2011:45. [2]李思婷.为何有人放屁多[J].《家庭医药：快乐养生》,2018:77-77. [3]《【医问医答】为什么有些屁特别臭？》.参考资料： [1]吴兴玉.老人养生容易走进误区[J].家庭医药.快乐养生,2019(10):79. [2]《预防骨质疏松，晒对太阳很关键》.云南省中医参考文献佚名. 治便秘消化科医生有高招[J]. 安全与健康， 2018. 佚名. 消化科医生怎么防便秘[J]. 家庭医药：快乐养生， 2018. 晓星.当心过敏[J]. 家庭医药.快乐养生, 2019. 原标题：《体内有癌，皮肤先知？若皮肤出现7种异常，可能是癌症前兆》阅读原文本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》家庭医药：快乐养生,2013(8):54-55. [4]郭静,温志勤,孙升云(受访专家).按摩不当会损伤身体.保健与生活,2018(20):28-29. [5]何雪华,朱参考资料： [1] 《湿疹乱用药病情变更糟》.大众健康[J].2012.07 [2] 《巧用中医药外治湿疹》.家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ[J].2017.11 [3] 《引用文献： [1]于康.孙燕院士的6条防肿瘤养生秘诀[J].家庭医药:快乐养生, 2022(3):2. [2]李杰. "年逾八十,院士孙燕的防癌心得." 健康参考文献： [1]刘恋.小儿发热:家长需谨记以下处理原则[J].科学养生,2020,(8):15. [2]冷惠.小儿发热该如何处理[J].家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ,按摩不当前列腺受损.健康，2017(9)：72-72. [3]李增烈.按摩不当，“帮手”变“帮凶”.家庭医药：快乐养生，2013(8)：54-55.[J]. 医药保健杂志, 2008(24):49-49. [4]张原. 饭后散步学问大,5招教您走出长寿[J]. 家庭医药:快乐养生, 2017, 000(011):80-81.参考资料： [1]吴兴玉.老人养生容易走进误区[J].家庭医药.快乐养生,2019(10):79. [2]《预防骨质疏松，晒对太阳很关键》.云南省中医因为这些食物中含有的黄曲霉素和亚硝胺等有害因素会损害肝脏。文/廖海平本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》C及钙质的食物，如猪肝、蛋黄、鱼肝油、南瓜、大枣、芝麻酱等。文/张凡本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》文/吴秀琼本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》你需要多吃些富钾菜[J].家庭医药：快乐养生, 2017(6):1.DOI:CNKI:SUN:JTKL.0.2017-06-026. [2]左娇蕾.常吃富钾食物能防中风[J].该调查可能无法涵盖所有导致工作、家庭不平衡的因素，但这一结果可以作为重要参考指标。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》奶类中的乳糖、薯类中的淀粉)不超过50克，最好控制在25克以下。文/赵必乐本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》而这或许可作为预测老年人患帕金森病的一个重要参考因素。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》仍需开展进一步研究评估这种方法的临床应用潜力。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》美观效果极佳，生物相容性好，对人体无害，但价格较高。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》运动量以运动后关节的疼痛和肿胀不加重为度。若关节疼痛则应休息几天，待症状减轻后再进行锻炼。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》长期应用需警惕激素性青光眼、激素性白内障等不良反应的发生。文/李蓉本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》建议现正在服用沙坦类药物的患者不需更换药物，可继续用原有药物。文/王继光本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》做好家庭急救［J］．家庭医药.快乐养生，2023，（03）：28-29．［2］李琴，刘亚军．小儿热性惊厥反复发作怎么办？［J］．家庭并严格遵循说明书中的使用方法。所以，请不要自行购买。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》如看场喜剧电影，或是做个水疗，从而让皮肤得到恢复的机会。文/臧芷安本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》千万别信这种忽悠[J].家庭医药.快乐养生,2018,(01):84. [2]何裕民.打造健康生活方式提高“抗癌力”[J].家庭医药.快乐养生,2017,(04):导致皮肤干燥、弹性差，引起皮肤瘙痒。只要把血糖降下来，皮肤瘙痒就会不药而愈。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》应对健康危机 [J]. 东方养生, 2022, (03): 120-121. [2]舒心侨. 器官真的会按照时间表排毒? [J]. 家庭医药.快乐养生, 2017, (08): 82-83.《家庭医药:快乐养生》. 2023年第10期20-20,共1页 [6]罗光荣.警惕糖尿病并发症的早期预警.《家庭医药：就医选药》. 2022年第3期不仅有利于增强人体免疫功能，还能刺激病体更快康复。文/范宏博本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》（参考资料：《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》、@白鹿视频、健康报、千龙网、科普中国、光明网、新华网等）来源 | 羊城晚报•羊城派责编 |家庭医药（快乐养生）,2016,0(12):32-32 [3] 林文耀.老年人夜尿多是肾功能不好吗[J].益寿宝典,2023(30):0085-0086晕针者、妊娠期和经期女性、针刺局部皮肤有感染者，均不宜使用内热针进行治疗。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》家庭医学, 2018年(6期). 杨璞. 别乱服自制止咳枇杷膏[J]. 家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ, 2015年(7期). 本文图片来源摄图网阅读原文任天 . 过敏：环境因素与遗传因素相互关系 . 家庭医药快乐养生 . 2018年第001期 3. 洪建国 . 婴儿过敏症的初级预防 . 中华儿科杂志2023,18(4). 【3】柳丝思. 一口饭嚼20次减轻肠胃负担[J]. 家庭医药：快乐养生, 2015(4):1. 本文图片来源摄图网阅读原文要让大家快乐参与并形成可持续发展模式。创新志愿服务形式让健康养生扎根社区为使健康养生理念深入社区，无限极从全国范围的参考资料： [1].食用油储存良法[J].家庭科技,2016(06):51. [2]佚名.食用油开封3个月，不宜继续食用[J].家庭医药.快乐养生,2021(08):17中国社区医师，2019,35（29）：191. [3]王杰。过敏性鼻炎治不好，就不用治？[J].家庭医药。快乐养生，2021（07）：85.再用清水清洗。参考文献： [1]刘浏.盐水一泡杨梅就会冒出虫子？[J].家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ,2016,(7):82-82,83.参考资料： 1.邱婷婷.轻断食，给身体做做“断舍离”[J].家庭医药.快乐养生，2020(05)：10-13. 2.赵艳.辟谷养生不是忍饥挨饿[J].中华吉林大学,2020.DOI:10.27162/d.cnki.gjlin.2020.003583. [2]吴靖.不良生活习惯也伤眼[J].家庭医药.快乐养生,2017(01):59家庭医药（快乐养生）,2016(4):16-16,17. [5]Fontana L. The scientific basis of caloric restriction leading to longer life. Curr Opin参考资料： [1]严慧芳.天价黑枸杞抗癌是夸大宣传[J].家庭医药.快乐养生,2015(10):84-85. [2]枸杞优劣辨别[J].北方园艺,2015(13):157. [参考文献： [1] 李衍. 炎炎夏日, 我们一起防中暑[J]. 家庭医药. 快乐养生, 2011, 7：12-17. [2] 杨春霞.“藿香正气”的是是非非[J]. 家庭家庭医药.快乐养生,2017(12):4. [7]李锘,壹图.早睡真能改善皮肤质量吗?[J].中老年保健,2018(08):24-25. 李珍玉.早睡早起，了不起的好参考文献： [1]徐良斌，小儿癫痫易复发，规范治疗是王道，《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》-2020年第4期，p61 [2]那静，小儿癫痫病治疗方法参考资料： [1]陈晓琨.腹部软如绵,百病不来缠[J].《家庭医药：快乐养生》,2018:34-35. [2]《肚子越「软」生病越少？肛肠科医生尤其参考文献： 1. 闵保华 . 男性精液检查应注意啥【J】. 家庭医药.快乐养生 . 2020-11-15 2. 张睿 . 带你了解精液常规检查【J】. 江苏卫生家庭医药（快乐养生）,2009(3):30. [4] 吴小萍. 每天洗澡咋还能搓出泥[J]. 健康文摘,2017(6):28. [5] 亓恩金,李晶,李兴霞. 洗澡频率对活动中，来自淮川街道的22户计生特殊家庭和医药企业的志愿者们巧手制作中药养生冰皮月饼，共同庆祝中秋国庆佳节。揉面、包馅、[2]吴靖.不良生活习惯也伤眼[J].家庭医药.快乐养生,2017(01):59. 原标题：《这些坏习惯，正在在"偷偷"伤害你的眼睛》阅读原文甲状腺癌的早期症状[J].家庭医药.快乐养生 2020年8期 36页-2020 [3]]重视和预防甲状腺癌的发生[J]. 中国社区医师, 2019, 035(032):参考文献： 1、陈勋.动动手指能预防早生白发[J].家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ,2017(2) 2、欧阳军.早生白发为何会盯上年轻人[J].自我保健,2012(临床上最常用的是5-羟色胺再摄取阻滞剂，如氟西汀、帕罗西汀等。文/罗毅平本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》其主要的麻醉药物是唐宋时期常用的川乌、草乌和坐拏草等。且这些方法一直沿用到明、清时期。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》其主要优点为治疗后恢复快、无瘢痕，但也可能存在血尿、邻近肠管损伤、皮肤烫伤等副作用。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》参考文献： [1]豆斗.滋润抗皱我选“维E”[J].家庭医药(快乐养生),2010(11):52-53. [2]天然维生素E 秋日美白润之道[J].婚姻与家庭(坏疽、近期接受皮肤移植手术)、下肢血管严重动脉硬化或其他缺血性血管病及下肢严重畸形等。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》参考资料： [1]王学廉.“1分钟通鼻瑜伽”拯救鼻塞[J].家庭医药.快乐养生,2018(05):29. [2]陈亚征.缓解鼻塞鼻炎试试迎香穴[J].中华养生若出现胸腰背疼痛，要引起重视，及时来医院就诊，早发现、早处理，避免骨折移位。文/李云建本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》参考资料：【1】李然.卫生纸和餐巾纸到底有啥差别[J].家庭医药（快乐养生），2018，（01）. 【2】伍安国.生活用纸生产和消费误区养成良好的生活饮食习惯，包括控制体重、适当的体育锻炼、戒烟限酒，限制红肉的摄入量等。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》每天吃一把就足够了。坚果中含有不饱和脂肪酸3和6、植物蛋白、纤维、镁、磷和维生素B6。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》千万别信这种忽悠》.家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ.2018-04-05 [2]《一杯酒喝出七种癌，原来酒里面有一级致癌物！》.健康时报.2016-07-29 [3]但也只是偶尔可行。他提醒道不能把睡懒觉当作一种常规的方式，最好不要太扰乱睡眠节奏。文/邓迎本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》踢球等锻炼，同时要让孩子养成不挑食、不偏食、不多食、荤素搭配的饮食习惯，并保持正常作息。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》通过改善饮食、正确用药或补充剂，可有效缓解维生素缺乏症。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》不吸烟，不喝酒，保持口腔卫生。作者：四川省射洪市中医院宋先文文章选自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》2020年7月刊患者因为担心药物的副作用而自行停药，更加不利于解决失眠问题。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》促进血液循环，改善脑供血。值得注意的是，冬季要等太阳出来后再外出锻炼。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》轻度萎缩性胃炎需2～3年复查1次。检查需做胃镜和胃黏膜活组织病理检查。文/廖莉本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》但也有研究表明，慢性荨麻疹和过敏紧张、焦虑、烦闷等心理因素也有关。文/袁茂本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》若出现上述症状，一定要提高警惕，尽快做胃镜排查一下。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ,2020,(8):14. [5]. Douglas Paddon-Jones 1 , Melinda Sheffield-Moore, Xiao-Jun Zhang, Elena Volpi, Steven E否则也易造成烫伤，最常见的就是热水袋使用不当导致皮肤烫伤。文/薇薇本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》给孩子造成伤害性记忆，并在成年后产生不良后果。” 文/李子君本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》不吸烟，不喝酒，保持口腔卫生。作者：四川省射洪市中医院宋先文文章选自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》2020年7月刊这样经过风吹，霜层会融化得非常快。文/于俊民本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》给手术创造更为稳定的循环条件，也能给患者提供更舒适的感受。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》并在家做些康复锻炼。辅助治疗的药物有免疫调节剂等，中药也可以作为辅助治疗。文/周新本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》胃肠疾病的发生发展与情绪也有一定关系，患者在生活中要注意保持良好的心理状态及充足睡眠。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》病情稳定一年过后的发病率仍有10%。因此，患者一定要在医生的指导下缓慢减药。文/王保和本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》人格特征等各种原因，单一使用效果均不理想，所以需要结合患者具体情况，定制综合治疗方案。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》血压超过140/90ImageTitle。“倦”即疲倦，尤其是没有明显诱因的困倦乏力、精神不振。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》该项目预计将与瑞典政府合作，为有不同需求的老人解决住房难题。文/徐富梅本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》唾液中含有多种能够帮助消化的酶，在唇边残留唾液等于在“消化皮肤”，会导致唇角发炎。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》不可轻信各种偏方或骗人的宣传！文/何杰本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》当归也常用于润肠通便，因此平时大便稀溏者慎服，或适当配伍干姜后再服。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》有助降低血压，添加到沙拉、炖菜、汤里都很美味。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》洗衣粉也是弱碱性。有些人用洗衣粉感觉手部皮肤“发烧”，是其他添加剂的作用。文/唐芳本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》若无生育意愿，最好以非药物避孕手段为主。如需使用避孕药，可选择雌激素剂量低的种类。本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》多注意清淡饮食，控制体重，少吃多餐，因为饱餐也有可能引起心衰。文/周洁莹本文来自《家庭医药ⷥ🫤𙐥…𛧔Ÿ》《家庭医药：快乐养生》.2014年第5期40-41 [5]杜文.前列腺增生自测表.《农业知识：百姓新生活》.2013年第4期19-19,共1页 [6]洪艳活得快乐才是身体最大的本钱。”长寿的人大多离不开“好心态”秦老2008年接受家庭中医药采访时说道，“人要注重养生，养生又

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