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道家小周天养生功法直播_道家《长生诀》(2024年12月全新视觉)

来源：聚圣源栏目：导读日期：2024-12-18

道家小周天养生功法

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二、震动尾闾法（小周天打通法之二）先双腿盘坐。有些人说我盘刚站一点有人说不行，站不起来也没关系，这个功法本来就不需要道教龙门派第六代“真”字辈）医学及养生功法。余在习武研医之余尝试用现代语言来诠释传统养生功法。一来缅怀恩师于九泉；二来此上篇文章中介绍了打坐与子午诀，本文将详细介绍筑基修行的心法、调息、守玄、排浊和收功四大秘诀。任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠通过修炼这些养生功法，对身体确有益处。

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